運動情報・エコノミークラス症候群予防情報

関連資料

エコノミークラス症候群予防体操(当協会作成資料)PDFダウンロード
腰痛予防体操・膝痛予防体操・肩こり予防体操  PDFダウンロード

リンク

楽しく運動しよう 参加型で進める健康づくり
 北海道健康づくり財団HP
 http://www.hokkaidohealth-net.or.jp/undou/index.html

メンタルヘルス関連情報

関連資料

運動指導者のための医学の基本/うつ病編 PDFダウンロード
 当協会 学術・研究開発室長 小島光洋医師が公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
 「健康づくり」に連載(共著)(2010年12月〜2011年4月)

リンク

運動によるうつ病・うつ状態の予防に関する基礎知識
 http://www.health-net.or.jp/etc/pdf/utsu.pdf
 被災地支援のために運動指導者ができること
 http://www.health-net.or.jp/pdf/20110909zadankai.pdf
 以上、公益財団法人 健康・体力づくり事業財団HP
精神症状を持つ認知症高齢者のための初期対応プログラム
 社会福祉法人至誠学舎立川至誠ホームHP
 http://www.shisei.or.jp/news/news_20110421.html
「災害がほんとうに襲った時」
 元神戸大学医学部精神科教授 中井久夫著
 ノンフィクションライター最相葉月氏提供
 http://homepage2.nifty.com/jyuseiran/shin/
『復興の道なかばで』より抜粋「1996年1月・神戸」
 元神戸大学医学部精神科教授 中井久夫著
 みすず書房HP
 http://www.msz.co.jp/book/pdf/07615_kobe_jan1996.pdf


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